ダイエット再始動の誓い

昨日の自分の写真見てあまりのぱんぱんの顔と老化著しい顔、体型にげんなり。ダイエットを誓うのでした。思えば33歳の9/7に禁煙に成功。それまでは500回ほど禁煙を誓うもののクリアできず。ヒョンなことから禁煙に成功。今回こそダイエットも成功するものと信じてやりたいと思います。目標は66キロ。まずは60キロ台を目指します。
減った時だけ載せていこう。
地道に頑張ります。まずはご飯の大盛り、飲んだ後の締めのラーメンチャーハンやめます。

良い週末をお過ごしください😊